<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Carmen Martínez | Psicóloga Sanitaria]]></title><description><![CDATA[Carmen Martínez | Psicóloga Sanitaria]]></description><link>https://www.carmenmartinezpsicologia.es/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 13:03:48 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.carmenmartinezpsicologia.es/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[El don de la sensibilidad]]></title><description><![CDATA[Las Personas Altamente Sensibles (PAS) tienen un rasgo de personalidad científicamente denominado “Sensibilidad de Procesamiento Sensorial (SPS)” que afecta al 20 % de la población. No se trata de una patología, poseen un sistema nervioso más receptivo, una característica hereditaria que permite percibir matices sutiles e información profunda del entorno. En las PAS es importante reestructurar el pasado para sanar heridas emocionales derivadas de la incomprensión social y familiar durante la...]]></description><link>https://www.carmenmartinezpsicologia.es/post/el-don-de-la-sensibilidad</link><guid isPermaLink="false">69ef3a977cb0726b2da71495</guid><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 10:31:16 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a165fe_408c6e25ef1143058aa6b48f9149cb8c~mv2.png/v1/fit/w_525,h_384,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Carmen Feliu</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Diseñando un santuario mental]]></title><description><![CDATA[El estrés cotidiano generado por las obligaciones diarias afecta profundamente nuestro bienestar emocional. La creación de un santuario mental, definido como un espacio imaginario de serenidad interna nos puede ayudar. Este refugio psicológico funciona como una herramienta esencial para recuperar la calma y fortalecer nuestra resiliencia ante las dificultades externas. Al acudir a este rincón de paz, las personas podemos reducir la ansiedad y mejorar la capacidad de concentración...]]></description><link>https://www.carmenmartinezpsicologia.es/post/building-mental-strength-and-inner-calm-through-yoga</link><guid isPermaLink="false">69c59822f255d356ed68e711</guid><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 07:55:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a165fe_39e85316bcc24ddcb68e394e6bd71381~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Carmen Feliu</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Volver a la calma]]></title><description><![CDATA[Ante situaciones emocionales muy intensas, en primer lugar se debe enfriar el estado emocional, para después encontrar formas de volver a la calma. Se describen algunas a continuación]]></description><link>https://www.carmenmartinezpsicologia.es/post/yoga-as-a-daily-reset-for-mind-and-body</link><guid isPermaLink="false">69c59822f255d356ed68e710</guid><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 07:52:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/a165fe_8fd1da5bae584081bc08b1b470a8eb98~mv2.png/v1/fit/w_605,h_396,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Carmen Feliu</dc:creator></item></channel></rss>